Ïu Net: “El deporte me ha enseñado disciplina y perseverancia”
Ïu Net es un apasionado del trail running, conocido por su meticulosidad y espíritu competitivo, pero también por su cercanía y naturalidad dentro y fuera de la competición. “Soy una persona muy meticulosa, empática y, sobre todo, inquieta; me cuesta mucho estar quieto. Tanto dentro como fuera del deporte pienso que soy una persona muy cercana y natural”, explica.
De las dos ruedas a las montañas
Su relación con el deporte comenzó con el trial bici, una pasión que lo acompañó hasta sexto de primaria. Más tarde, probó el fútbol hasta los 14 años, pero finalmente encontró su camino en el trail running. “Empecé a salir a correr con la Trail Xics, la escuelita que dirige mi madre. Al principio no me gustaba mucho, pero poco a poco me enganché al ver que sin entrenamiento no había resultados. Me encanta competir.”
Momentos inolvidables
Entre los momentos más especiales de su carrera destaca la Olla de Núria 2024. “Después de semanas de sacrificio, pude disfrutar y rendir en una de las carreras más bonitas de Cataluña. Poder llegar a meta y abrazarme con mi madre y mi pareja, Irene, fue inolvidable.” También destaca la hermandad vivida en competición: “A pesar de estar compitiendo, por encima de todo está la amistad, y todos nos alegramos por la actuación de los demás.”
Lesiones y aprendizaje
No todo ha sido fácil. En 2022, una lesión en el pie lo dejó fuera de juego a dos semanas de su objetivo principal: los Mundiales. “Me afectó bastante, la motivación cayó en picado y la lesión no mejoraba. Fue una época difícil, pero con paciencia y disciplina recuperé la dinámica positiva y las buenas sensaciones.”
Preparación mental y gestión de la presión
Como cualquier deportista de élite, también ha tenido que aprender a gestionar la presión. “Confío en el trabajo realizado. Sé que puede que no salga como espero, pero todo lo que he sacrificado no me lo quita nadie. Hago este deporte por mí, sin pensar en lo que la gente espera de mí.” Además, trabaja su preparación mental visualizando posibles situaciones en competición y sus soluciones. “Si has hecho un esquema mental antes, es muy probable que puedas afrontar situaciones imprevistas con más solvencia.”
El dia a dia de un atleta
Su rutina sigue un patrón claro: comer, entrenar y descansar. Da mucha importancia a la movilidad antes del entrenamiento y a los estiramientos y foam roller antes de irse a dormir. “Además, 30 minutos antes de ir a dormir dejo de mirar pantallas, y hasta que no termino el primer entrenamiento del día no abro nunca Instagram.”
Mirando al futuro
Sus objetivos deportivos pasan por continuar compitiendo al máximo nivel y seguir mejorando día a día. Para aquellos que quieren iniciarse en el trail running, su consejo es claro: “Disfrutad del proceso y no os obsesionéis con los resultados. La clave es la constancia y la pasión por lo que hacéis.”
